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      告别失眠

      电影 · 2024 · 法国 · 记录片 

      Thierry Robert / Anna Flori-Lamour / Marc Brunet / Céline Combes / 

      人一生中三分之一的时间都在睡觉，所有生物的白天都是由睡眠来调节的。睡眠是如此重要：无论是人类还是动物，如果不睡觉都会死去。据估计全世界有10%的成年人患有严重的失眠症。失眠使人入睡困难、睡眠质量下降，

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